葉女士

姜比較辛辣 晚上吃會(huì)亢奮

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苦里含笑

生姜都說比較辛辣的，而且冷的時(shí)候吃生姜可以暖身體，平常吃也可以暖胃。晚上吃姜等于吃砒霜其實(shí)沒有科學(xué)依據(jù)，但是確實(shí)人會(huì)睡不好。
由于生姜屬辛辣之品，屬于熱性，又在烹飪中失去了不少水分，食后容易上火。秋天氣候干燥、燥氣傷肺，再加上吃辛辣的生姜，更容易傷害肺部。
還有晚上吃姜會(huì)睡不著，晚上不能再像白天那樣亢奮，這時(shí)如果攝人過多的溫?zé)崾澄锘蜓a(bǔ)品，會(huì)影響睡眠、影響身體合成代謝

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加菲猴

老人家都說晚上吃姜對身體不好，有一句老話叫做“早吃姜，勝參湯；晚吃姜，賽砒霜！”所以晚上吃姜可能對身體是有嚴(yán)重傷害的。
姜，味辛辣，性溫，人在清晨之時(shí)，胃中之氣有待升發(fā)，吃姜可以健脾溫胃，鼓舞陽氣升騰。到夜間人身之氣應(yīng)該是陽氣收斂、陰氣外盛，這時(shí)吃生姜違反生理規(guī)律。
在古代醫(yī)書中也出現(xiàn)這樣的“警示”：“一年之內(nèi)，秋不食姜；一日之內(nèi)，夜不食姜?！?/p>

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潘經(jīng)理

因?yàn)榻桥?/p>

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