1、顯微鏡檢測(cè)

可以準(zhǔn)備幾條膠帶，在晚上睡之前，分別貼在臉上或是床上的不同部位，然后等第二天起床的時(shí)候，將膠帶取下，貼在對(duì)應(yīng)的、干凈的載玻片上，并將樣本放在顯微鏡下檢查。

因?yàn)轵x屬于寄生蟲，而不是細(xì)菌，所以只要需要使用物鏡10倍、目鏡10倍進(jìn)行檢查就可以了。注意在檢測(cè)前，需要滴一滴植物油或花生油。

2、自我癥狀檢測(cè)

螨蟲過(guò)敏引起的疾病主要有過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘和過(guò)敏性皮炎。被螨蟲咬傷后，皮膚會(huì)出現(xiàn)紅色丘疹、丘皰疹、水皰或丘疹性蕁麻疹樣的癥狀。甚至有時(shí)候，還可以在皮損的中央發(fā)現(xiàn)蟲咬瘀點(diǎn)。

所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己身上有此類癥狀的時(shí)候，床上有螨蟲的幾率很高。

3、太陽(yáng)曬一曬

把床上的被子拿出去曬一曬，被太陽(yáng)曬過(guò)的被子上面會(huì)有一種所謂的“太陽(yáng)的味道”，那其實(shí)就是螨蟲的味道。

床上除螨蟲的*快方法

1、降低室內(nèi)相對(duì)濕度

將室內(nèi)相對(duì)濕度控制在50%以下的時(shí)候，可以有效的減少螨的總量。因?yàn)榈蜐穸鹊沫h(huán)境下，床上的螨蟲會(huì)在干燥環(huán)境下螨發(fā)生死亡，隨著時(shí)間的推移，螨蟲的數(shù)量也會(huì)越來(lái)越少。

2、高溫烘干方法

定期清洗床上用品，并用洗衣機(jī)進(jìn)行高溫烘干。當(dāng)溫度大于55℃時(shí)間維持10分鐘左右的時(shí)候，洗衣機(jī)可以殺死所有螨蟲。其實(shí)在空氣和水中螨的溫度和時(shí)間致死點(diǎn)是一樣的，螨在60℃的空氣中10分鐘內(nèi)也會(huì)死亡。

3、除螨儀

市場(chǎng)上有售很多除螨儀，小巧精致，不僅可以有效的清除床上的螨蟲，而且還可以吸收床上的粉塵之類的雜物，保證床上的衛(wèi)生以及健康。螨蟲理想的生長(zhǎng)地方是如枕頭、床上用品、床墊、床墊彈簧等地方，所以這些位置要做重點(diǎn)清潔。

1、清洗床上用品

要勤洗床上用品，包括枕頭、床單和被套等?？梢允褂?0度以上的溫水進(jìn)行浸泡，如果有專門的衣物消毒劑也是可以的，可以有利于充分殺滅螨蟲。如果不嫌麻煩的話，臥室中的棉麻織物，包括窗簾、地毯、玩具等都需要經(jīng)常清洗。

2、陽(yáng)光曝曬

陽(yáng)光曝曬是簡(jiǎn)單又方面的*，陽(yáng)光中的紫外線具有非常好的除螨作用，所以可以趁著陽(yáng)光正好的時(shí)候，將枕頭、床單和被子等置于室外進(jìn)行晾曬，也可以比較充分地殺滅螨蟲。

3、經(jīng)常通風(fēng)

螨蟲喜歡潮濕溫暖的環(huán)境，所以房間一定要經(jīng)常的通風(fēng)換氣，盡量讓房間里充滿陽(yáng)光，可以減少螨蟲的滋生。而且空調(diào)每年都需要清洗，因?yàn)槌Ｄ瓴磺逑吹目照{(diào)也是傳播螨蟲的重要途徑。

4、不存儲(chǔ)食物

糖分、脂肪等能源物質(zhì)有利于螨蟲的繁殖，所以盡量避免在臥室中吃東西或是儲(chǔ)存食物，尤其是那些餅干、面包、糖果等高糖食品。